หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่าง "วิ่ง-ตีแบด-ว่ายน้ำ" เพื่อนๆคิดว่ากีฬาชนิดไหนเหนื่อยสุดครับ
กระทู้สนทนา
ว่ายน้ำ
ออกกำลังกาย
แบดมินตัน
กีฬา
ถามคนที่ชอบออdกำลังกายหน่อยครับ ระหว่าง "วิ่งแบบไม่หยุดพักเหนื่อยจนครบชั่วโมง pace 5 - ตีแบดเกมคู่หนัก 3 เกมรวด เหนียวหมด 4 คน - ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์สระ 50 ม. แบบจ้วงยาวๆไม่พักขอบสระ" แบบไหนทำแล้วเหนื่อยที่สุด หัวใจเต้นถี่สุด
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บาส-เฟม ว่ากันตามฟอร์มปัจจุบัน ถือว่าแกร่งสุดในคู่ผสมแบดมินตันโลกหรือยังคะ?
วันนี้ปราบคู่มาเลย์แชมป์โลกล่าสุดไป 2 เกมรวด เกมแรกขาดๆ เกมสองสูสี แต่ท้ายเกมเรานิ่งกว่า รัว 4 แต้มรวดชนะไปเลย ^____^ บาสเฟมปีนี้เข้าชิงไปแล้ว 6 รายการ ได้มาแล้ว 4 แชมป์ และเป็นแชมป์ที่ 16 ของนักแบดไ
สมาชิกหมายเลข 6171274
คคนะสุดยอดดดด!!! โค้ชวังสุดยอดดดด!!!
คคนะ คำยก Kakaนะ มิดฟิลด์เมืองทองเหมา 2 ให้ทีมชาติไทย ยู23 ชนะ มาเลย์ยู23 2-1 พาทีมชาติไทยเข้ารอบในฐานะแชมป์กลุ่ม ลุยต่อฟุตบอลเอเซียยู23 ที่ซาอุ วันนี้ต้องชมโค้ชวังจริงๆ วันนี้ขนาดฝนตกแต่ยังต่อบอล บ
สมาชิกหมายเลข 6946025
การว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์แบบช้าๆจะช่วยป้องกันไม่ให้ช่วงไหล่ล่ำขึ้นจริงมั้ยคะ?
เป็นคนตัวใหญ่ไหล่กว้างมากๆอยู่แล้วค่ะ ตอนนี้คิดจะออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำ ตอนเด็กๆเคยว่ายอย่างจริงจังแล้วช่วงไหล่ล่ำบึ้กมากเลยค่ะ ลองเสิร์ชดูเห็นเขียนกันว่า การว่ายน้ำท่าฟรีฯแบบค่อยๆวาดแขนช้าๆ จะทำให้
สมาชิกหมายเลข 4250801
เป็นหวัด พอเริ่มหายดีไปตีแบด ขณะที่ตีแบดจะปวดกล้ามเนื้อแขนขามากๆ แขนซ้ายนี่ปวดจี๊ดเลย กลับบ้านไม่ค่อยสบายตัว
เล่นแบดมา 5 ปีแล้ว ตีอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 4 เกมส์ ( 8 เซ็ท ) วันที่ 3-สค-68 รู้สึกไม่ค่อยสบายไม่ไปว่ายน้ำ น่าจะลืมใส่เสื้อตอนเปิดแอร์นอน พอวันจันทร์ที่ 4 ก็ไปตีเบาๆ เซฟๆกับก๊วนมือหน้าบ้าน ตีแบดผ่อน
สมาชิกหมายเลข 8565490
ถ้าเราไปตีแบตแบบไม่ใช่กฎตีจอยๆผิดไหมคะ?
ปกติเวลาไปตีจะไปกับน้องสองคนค่ะ นานๆทีจะมีชวนคนอื่นมาตีเพราะตีกันแรงแล้วค่อนข้างaggressive ตีกัน1-2ชม.ว่าไป เลยจะตีจอยๆลูกตกฝั่งใครฝั่งนั้นเซิร์ฟ ไม่ค่อยรู้กฎหรือกติกาคนเล่นแบตกัน ไม่เคยจอยก๊วนไหนหรือ
สมาชิกหมายเลข 8655637
หาเพื่อนตีแบดอยุธยาค่ะ
หาเพื่อนตีแบดค่ะ มือใหม่หาเพื่อนเล่นนะคะ กำลังฝึกวิ่งคอร์ดอยู่ ไม่มีเพื่อนเล่นด้วยเลย อยู่แถวอู่ไพศาลค่ะ ใครเล่นแถวนี้ขอไปเล่นด้วยได้ไหมคะ จะพยายามไม่เป็นตัวถ่วงค่ะ อยากเล่นแบดด🥹🥹🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 8652709
ปิดตำนานมดคันไฟไทยแลนด์ ทีมที่เหนียวน้องๆ ญี่ปุ่น
ทีมที่เคยเป็นตำนานในการเล่นที่เหนียวแน่น ไม่ยอมให้ลูกตกพื้นง่ายๆ ทีมที่มีการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว ทีมที่มีรูปแบบการเล่นที่ไม่เหมือนใคร การบุกแบบผสมผสาน การหลอกตี ทีมที่น่าตื่นตาตื่นใจ เดาไม่ออกว่าใครจะ
สมาชิกหมายเลข 6797714
สุกี้ตี๋น้อย จะเล่นท่า แซนวิช MK ซะละมั้ง ? เปิดร้านอะไร กลุ่มเป้าหมายไหน เดาว่า พรีเมียมกว่า MK อีกเวล หนีบบนหนีบล่าง
สุกี้ตี๋น้อย โพสต์หน้าเพจ เตรียมเปิดตัว แบรนด์ใหม่ 26 ส.ค. นี้ - MarketThink -ล่าสุดเพจ สุกี้ตี๋น้อย โพสต์ประกาศว่า กำลังจะเปิดตัวแบรนด์ใหม่ ในวันที่ 26 สิงหาคม 2568 นี้ โดยในงานเปิดตัว จะให้ผู้โชคดีเ
สมาชิกหมายเลข 7087614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
ออกกำลังกาย
แบดมินตัน
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่าง "วิ่ง-ตีแบด-ว่ายน้ำ" เพื่อนๆคิดว่ากีฬาชนิดไหนเหนื่อยสุดครับ